Povoljni efekti Spiruline

• Bolji rad digestivnog trakta
• Smanjiivanje apetita
• Čišćenje – detoksikacija organizma
• Ubrzavanje metabolizma
• Snižavanje visokog krvnog pritiska
• Poboljšanje krvne slike
• Povećanje izdržljivosti

  Bogata je vitaminima, mineralima i proteinima u čiji sastav ulaze esencijalne aminokiseline koje su neophodne našem organizmu, a unose se samo preko hrane. Posebno se izdvaja aminokiselina fenilalanin koja može blokirati dejstvo centra za apetit. Pored toga, spirulina se koristi u dijetetici, kozmetici i kao dodatak svakodnevnoj ishrani. Spirulina se preporučuje osobama koje su izložene stresu, psihofizičkom naporu i predstavlja energiju za aktivan život.

  Hlorofil u spirulini je veoma prisutan i po sastavu je vrlo sličan hemoglobinu u krvi. Razlikuju se po tome što je u hemoglobinu gvožđe, a u hlorofilu magnezijum.
  Zahvaljujući tom procesu, čisti se organizam i bori protiv infekcija. Takodje, rane brže zarastaju i poboljšava se cirkulacija.

  Spirulina u prahu 2g – 4g dnevno, odnosno 1 do 2 ravne kafene kašičice dnevno.

  Preporučuje se korišćenje osobama ženskog pola za vreme menstruacije i menopauze. Spirulina se koristi kao dodatak u pravljenju poslastica i šejkova. Može se koristiti i kao dodatak jelima tako što se prah dodaje kao začin pri kuvanju i to na kraju termičke obrade. Preporučuje se upotreba na temperaturi manjoj od 42C, da bi se sačuvali svi hranjlivi sastojci.

  Spirulina sadrži:

  • Gvoždje (sadrži ga više od spanaća)
  • Kalcijum
  • Cink
  • Magnezijum
  • Hlorofil
  • Vitamine B grupe
  • Vitamin A
  • Veliko prisustvo vitamina C
  • Prirodni antioksidanati